体力作り
歌うことは体力勝負でもあります。
…ということで、こんな私でも、県内某所（ご希望の方にはお教えします。笑）にて、メンテナンスを図っております。
皆様ご存知のとおり、お世辞にもナイスプロポーションとは言えない私ですが😅、呼吸を使った腹筋運動、筋トレを中心に頑張っております。
食事はタンパク質と野菜をきちんと摂るよう心がけます。
この調子で、減量も頑張りますわよ！！👊😝
山口県山口市の音楽教室 ボーカルレッスン | ローズ芸術アカデミー
ローズ芸術アカデミーは山口県山口市の音楽教室 ボーカルレッスンです。子供向けから大人のボーカルレッスンまで、さまざまなレッスンをご用意しております。宝塚を目指されるような本格的なレッスンも行っております。山口県山口市で音楽教室 ボーカルレッスンをご検討されている方は、ローズ芸術アカデミーへお問い合わせください。
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